¿Qué es el flúor dental?

El flúor es un mineral que ayuda a fortalecer el esmalte de los dientes y previene la caries, pero debe administrarse correctamente.

¿Para qué sirve el flúor?

El flúor dental contiene derivados del flúor como el fluoruro de sodio que se agrega al dentífrico y colutorio con el objetivo de prevenir el desarrollo de caries remineralizando el esmalte i volviéndolo más resistente. También hay que remarcar que es muy útil para reducir los riesgos de descalcificación y hacerle frente a todo tipo de bacterias.

¿Cómo ayuda el flúor a prevenir la caries?

Uno de los principales riesgos para la salud dental es la caries. Se trata de un trastorno que aparece cuando las bacterias de la boca se combinan con restos de azúcares que quedan entre los dientes tras las comidas y se produce una fase de desmineralización de los dientes debido a los ácidos presentes en la saliva, así pues, el flúor ayuda a que los dientes sean más resistentes, y además contribuye a revertir las señales tempranas de caries.

El flúor no solo se puede encontrar en las pastas dentífricas, sino que también en aguas comerciales, o en diferentes alimentos ricos en flúor como; la carne de pollo, el bacalao, el salmón, las sardinas, el marisco, los lácteos, la gelatina, las patatas, las cebollas, los cereales integrales, la lechuga, las espinacas y hortalizas.

¿Cómo ayuda el flúor a prevenir la caries?

Cremas dentales fluoradas para prevenir caries dentales

Qué tener en cuenta cuando compramos pasta con flúor

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Contienen cantidades de flúor favorables para contribuir en la remineralización de la caries.
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Existen dos tipos de pastas fluoradas; la de adultos y las de niños. La concentración de flúor para las pastas infantiles será menor a la de los adultos.
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Son ideales para personas que aún no presentan caries.

Cantidad de flúor en pastas dentales

Los estudios más recientes han demostrado que el efecto local del flúor es el que realmente tiene un resultado de prevención de las caries. Por lo tanto, es la pasta dental la clave contra esta infección.

Cantidad de flúor recomendada (niños y adultos) con bajo riesgo de caries

Cantidad de flúor en la pasta de dientes en niños y adultos
E

0-3 años

De 500 a 1.000ppm de flúor con el equivalente de pasta a un grano de arroz.
E

3-6 años

De 1.000ppm de flúor con el equivalente de pasta al tamaño de un guisante

E

6-12 años

De 1.000 a 1.450ppm de flúor con 1cm de pasta sobre el cepillo.
E

+ 12 años

De 1.450ppm de flúor.

En el caso de pertenecer al grupo de alto riesgo de caries, nuestros odontologos seran los responsables de indicar la cantidad recomendada de flúor correspondiente ya sea en la pasta dental, u otros metodos como la aplicación de gel en cubeta o en barniz.

Pastas infantiles y el flúor dilema actual

Es importante que los niños se cepillen con pasta dental fluorizada. En muchos países el flúor también se le añade al agua corriente con el mismo fin, la prevención de la caries infantil. Existen gotas o tabletas de flúor, pero se recomiendan a muy pocos pacientes, y en todo caso, las preescribe siempre el dentista ya que hay que tener en cuenta que el flúor en exceso es tóxico.

El efecto del flúor, como elemento de prevención de la enfermedad cariosa, es importante. Por ello, se recomienda el empleo de pastas dentales fluoradas desde que el primer diente emerge en boca. Eso sí, siempre supervisado por un adulto. Hay que asegurarse de que se escupe todos los restos tras el cepillado. Es muy importante enseñar a escupir y a no tragar la pasta dental.

Todos los suplementos que se administran en forma de flúor en gel o enjuagues, en la consulta son totalmente seguros y recomendables. Además, al suministrarse de forma supervisada por nuestros profesionales no hay riesgo de ingesta por mal uso.

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