Una de las causas que nos invitan a hacernos un blanqueamiento dental es que se nos manchen los dientes. Eso mismo ocurre, muchas veces, debido al consumo de alimentos que dejan marcas en la dentadura, sea por sus colores o por sus diferentes propiedades.

Durante el verano, específicamente, es común consumir cierto tipo de alimentos o bebidas que afectan directamente a nuestros dientes, puesto que en esta época del año cuidamos algo menos nuestra dieta y nos dejamos llevar por determinados sabores que, en otro momento, dejaríamos de lado. ¿Cuáles son esos alimentos que, a poder ser, deberíamos evitar? ¿Qué hacemos si se nos manchan los dientes? En este nuevo articulo del blog de Centre Dental Puig & Baldrich responderemos a esas cuestiones.

Alimentos que manchan los dientes

Las comidas que más afectan al blanco de nuestros dientes son aquellas de color o que desprenden particulas que se quedan pegadas a nuestras piezas dentales. Estos son algunos ejemplos:

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Fruta

La fruta, pese a ser muy apetecible en verano por su frescura y por la gran cantidad de agua que contiene, es un alimento que puede afectar directamente al blanco de nuestros dientes. Vigila con las cerezas, los arándanos, las frambuesas o las moras.

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Salsas

Cualquier tipo de salsa que añadamos a alguna comida, como el ketchup, la mayonesa o la salsa barbacoa, pueden manchar nuestra dentadura y debilitarla de cara a un futuro no muy lejano.

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Chocolate

Uno de los alimentos más queridos, sobretodo por los niños. Pese a ello, hay que vigilar su consumo, no solo por el azúcar si no por el efecto que puede provocar a nuestras piezas dentales.

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Helados

Evidentemente no queremos que dejéis de tomar helados, pero, además de provocar sensibilidad dental, es innegable que se trata de una comida (o postre) que debilita nuestros dientes a la larga.

Alimentos que manchan los dientes en verano

Bebidas que manchan los dientes

¿Y cuáles son las bebidas que debemos evitar, en lo medida de lo posible, para mantener el blanco de nuestros dientes? Estas son las tres bebidas que tendremos que racionalizar durante este verano:

Bebidas que manchan los dientes
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Café y té

Este es probablemente el alimento que más mancha nuestros dientes, y es que su color ya nos lo indica desde un buen comienzo. Lo mejor será asegurar una buena higiene después de su consumo.

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Vino

Otra bebida que afecta muy gravemente al color de nuestros dientes. Sus propiedades y color afectan directamente a nuestra boca, y su consumo puede repercutir en los matices de nuestra sonrisa.

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Refrescos

Pese a que manchan menos que el vino, los refrescos oscuros pueden hacer que perdamos el color blanquecino de nuestros dientes, por lo que será mejor reducir su consumo.

Si, lamentablemente, se nos han manchado los dientes debido a nuestra alimentación -aunque podría ser debido a otras causas-, siempre tendremos la opción de realizarnos un blanqueamiento dental, un proceso muy utilizado en las clínicas dentales y que garantiza que los dientes sean devueltos a su color original.

Mediante un proceso rápido y seguro, el odontólogo conseguirá que los dientes recuperen su blanco original, en unas pocas sesiones y de forma nada molesta para el paciente. En Centre Dental Puig & Baldrich somos expertos en blanqueamiento dentales, tanto internos como externos. Si quieres que tu sonrisa luzca mejor que nunca, no dudes un momento y ponte en nuestras manos.

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Durante 20 años nos hemos situado como Centros Dentales de referencia no sólo a las poblaciones de Vallirana y Sant Andreu de la Barca, sino también en otras poblaciones de influencia. ¡Ahora te toca a ti comprobarlo!

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