Aliments nadalencs nocius per a la salut dental

Els aliments que més poden perjudicar la nostra salut bucodental durant el nadal són els següents:
E
Els torrons i la fruita seca poden arribar a generar petites fractures en les nostres dents, encara que el principal risc és la quantitat de sucre que contenen. En aquest sentit, també són perjudicials altres dolços com els massapans, els polvorons i la fruita gebrada.
E
El marisc pot perjudicar les nostres dents mentre intentem trencar la cuirassa amb les dents, perquè podem fracturar alguna peça dental, danyar empastament i pròtesi o fins i tot trencar l’aparell d’ortodòncia, en cas de portar-lo.
E
Les begudes carbonatades són especialment perjudicials donat el seu alt contingut en sucres, que pot afectar l’esmalt dental i produir càries i sensibilitat. També és perjudicial l’excés de cafè, alcohol i tabac.
 Aquest Nadal, torró tou o torró dur?

El torró danya les dents?

Sí, el torró danya les dents. Segurament el menjar més típic del nadal, el torró pot perjudicar la nostra salut bucodental, perquè pot produir petites fractures i desgast en l’esmalt dental. A més, el seu alt contingut en sucre també és nociu per a les dents.

Torró blanc vs. torró dur

Què és pitjor per a les dents, el torró tou o el torró dur? Tots dos poden perjudicar la boca de diferents maneres. En el cas del torró dur, pot produir petites fractures en les dents i, en el cas de portar ortodòncia, danyar-la o fins i tot trencar-la.

No obstant això, a llarg termini és més perjudicial el torró tou a causa dels alts nivells de sucre que contenen, que poden ocasionar càries. Això també ocorre amb altres aliments com els polvorons i els massapans.

 Aquest Nadal, torró tou o torró dur?

Aliments nadalencs que ajuden a la salut bucodental

Encara que no existeixen aliments miraculosos, sí que hi ha alguns beneficiosos que poden contrarestar l’excés d’aliments nocius. A més de consumir els aliments esmentats amb moderació, pots mantenir la teva dentadura sana gràcies a la ingesta de fruites i verdures, com a pastanagues, pomes i productes lactis.

A més de menjar amb moderació i centrar-te en aliments saludables, és de vital importància que mantinguis una higiene bucodental constant. I per descomptat, després del nadal no oblidis acudir al teu dentista o a una de les nostres clíniques per a realitzar-te una revisió. Així podrem garantir que tot està bé i, de no estar-ho, t’ajudarem a detectar i neutralitzar una possible malaltia bucodental abans que empitjori.


Necessites més informació o vols demanar cita?

Durant 20 anys ens hem situat com a Centres Dentals de referència no sols en les poblacions de Vallirana i Sant Andreu de la Barca, sinó també en altres poblacions d’influència. Ara et toca a tu comprovar-ho!

¿Te ha parecido este, un artículo 5 estrellas?

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (Ninguna valoración todavía)
Loading...

Llamar

Clínicas

Pedir cita

dental quality
financiacio

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Formulario Lateral-CAT
close slider

    Demana cita amb nosaltres

    Clínica:

    Tractament:

    Quan vols la teva visita?

    Pin It on Pinterest