Quan arriba finals d’octubre els nens (i no tan nens) es preparen per a Halloween, una de les millors festivitats de l’any, quan el terror es barreja amb la festa i els dolços més deliciosos acaparen l’atenció dels petits de la casa. Aquesta tradició americana està cada vegada més arrelada a Espanya, per la qual cosa és molt probable que moltes famílies celebrin la festa envoltats de carabasses, pel·lícules de por i sang artificial.
Evidentment, estem parlant d’una celebració on el menjar pren un paper molt important, per la qual cosa et donarem alguns consells perquè puguis passar el millor Halloween possible sense comprometre la teva salut bucodental.
Halloween i salut dental

Aquest Halloween controla el que menges!

Durant Halloween és normal que els nens vulguin menjar xocolatines, caramels o llaminadures, bàsicament tot allò que els puguin regalar mentre van casa per casa recitant allò del “truc o tracte”. Estem parlant d’una mena d’aliments nocius per a la dentadura, amb una acumulació de sucre que pot perjudicar les dents.
Malgrat això, i sense voler prohibir res, caldrà establir una moderació perquè, a part de temes digestius, el menjar típic de Halloween no produeixi molts prejudicis a la salut bucodental. Intenta establir alternatives a la xocolata o a les llaminadures; existeixen menjars igualment bons per als petits de la casa que no comprometran tant la salut de les seves dents.

Halloween o ‘Castanyada’?

No ens posarem al debat sobre Halloween o la Castanyada, una de les tradicions més típiques de Catalunya. El que és evident, això sí, és que els menjars que es prenen durant aquesta celebració catalana són molt més sanes en comparació a allò tradicional durant l’època de Halloween.
És per això que us proposem que, sense deixar de celebrar la festa del terror, incorporeu les castanyes, els moniatos o els panellets a la vostra dieta. Són menjars deliciosos que contenen molt menys sucre que les xocolatines o les llaminadures i que, igualment, faran que la festa estigui a l’altura de les circumstàncies.
Castanyada panellets salut bucal

Mantingues una bona higiene dental durant tot Halloween

Finalment, cal recordar que mantenir una bona higiene dental és fonamental perquè la salut de la nostra boca estigui en bones condicions. Recorda que és important raspallar-se les dents un mínim de dues vegades al dia. A més, és molt recomanable l’ús del fil dental, per a eliminar la brutícia que es col·loca entre les dents, i la utilització de col·lutori , que ajuda a netejar la resta de placa acumulada a la nostra boca.

Necessites més informació o vols demanar una cita?

Durant 20 anys ens hem situat com a Centres Dentals de referència no sols en les poblacions de Vallirana i Sant Andreu de la Barca, sinó també en altres poblacions d’influència. Ara et toca a tu comprovar-ho!

¿Te ha parecido este, un artículo 5 estrellas?

1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 votos, promedio: 4,00 de 5)
Loading...

Llamar

Clínicas

Pedir cita

dental quality
financiacio

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Formulario Lateral-CAT
close slider

    Demana cita amb nosaltres

    Clínica:

    Tractament:

    Quan vols la teva visita?

    Pin It on Pinterest